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昆明團隊拓展通過持續不斷的團隊建設，增強團隊凝聚力和團隊融合度，昆明團隊拓展提高團隊間熟悉感和協助能力，在緊張的工作中等到放松，能夠更好的完成日常工作。

隊員有時候也會因為團隊的利益而放棄或者暫時放緩個人的矛盾，以大局為重。多次共同面對一些難題后，隊員之間會更加默契，同甘共苦還能讓隊員之間相互關心和體諒，增進隊員之間的感情。

團隊精神所產生的控制功能，是通過團隊內部所形成的一種觀念的力量、氛圍的影響，去約束規范，控制職工的個體行為。

這種控制不是自上而下的硬性強制力量，而是由硬性控制向軟性內化控制；昆明團隊拓展訓練由控制職工行為，轉向控制職工的意識；昆明周邊的拓展基地，由控制職工的短期行為，轉向對其價值觀和長期目標的控制。